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怎么样的婚姻最保险?七招教你改善婚姻关系

怎么样的婚姻最保险?七招教你改善婚姻关系

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有人说,婚姻是陈年的酒,越来越香;有人说,婚姻是面照妖镜,相处越久,就越能看到相互的丑恶面。因而,离婚率居高不下,也催生了婚姻保险,而且越来越流行,但怎样的婚姻最保险呢?学会和平共处才是王道!跟着婚姻专家来学几招!

假如你已经历了七年之痒,八年抗战,即将迈入十面埋伏的阶段,赶紧来改造你的婚姻关系!

生气时去睡觉 夫妻们忘掉那句格言“睡觉前处理愤慨”吧!“我们发现,生气时去睡觉是最好的选择”,丽萨·麦克劳德,一个拥有23年婚龄的老手说道,“这样允许朋友去肃清想法,好好地睡上一觉,第二天起来或许会用一场约会平息战斗”。

争吵时休息30秒 哪怕是一个30秒钟的休息也能够协助夫妻按下“重置键/复位键”,获得执照的临床辅导师蒂莫西·沃特说,“停下,走出这个房间,当每个人都镇静后再从头讨论话题”。

承认你错误的部门 获得执照的婚姻家庭理疗师麦乐蒂·布鲁克说,两件事能够末止剧烈的争斗:承认你的朋友列举出你的错误事项,同时暗示附和。布鲁克说,这可能是困难的,但是相当有效。“在争吵中,松弛我们的心理防御似乎是违背直觉的,但关于维护夫妻关系,停止争吵却十分有效”。

闭嘴去拥抱 布鲁克说假如不断在讨论争吵点没有意义,因而夫妻们只需要一个拥抱,拥抱对方其实更奏效,“通过拥抱从头连接长短常重要的”。

制止说“但是” 很多夫妻难以达成一个统一决议,因为当他们承认了对方的不雅点后添加一个“但是”,在下一个霎时,重申他们本人的不雅点,成果就是争吵继续。

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